Rabu, 18 Maret 2020

Virus Corona: Definisi, Gejala, Pengobatan, Pencegahan






virus-corona-doktersehat

Apa Itu Virus Corona?

Virus Corona adalah jenis virus dari famili Coronaviridae yang bisa menginfeksi sistem pernapasan baik manusia maupun hewan. Kendati demikian, virus ini lebih banyak ditemukan pada hewan. Virus Corona pertama kali teridentifikasi pada periode 1960-an. Diberi nama Corona oleh karena struktur tubuhnya yang tampak menyerupai mahkota.
Secara umum, virus Corona atau Coronavirus terdiri dari 4 subtipe yakni alpha, beta, gamma, dan delta yang mana keempat subtipe tersebut dibagi lagi menjadi 7 (tujuh) jenis virus, yaitu :
  • •229E
  • •NL63
  • •OC43
  • •HKU1
  • •MERS-CoV (Penyebab penyakit Middle East Respiratory Syndrome, atau MERS)
  • •SARS-CoV (Penyebab penyakit Severe Acute Respiratory Syndrome, atau SARS)
  • •2019-nCoV
Jenis Coronavirus terakhir inilah yang kini sedang menjadi kekhawatiran warga dunia. Pelaporan wabah Virus Corona 2019-nCoV—disebut juga virus Corona ‘baru’—pertama kali diterima oleh WHO pada 31 Desember 2019. Lokasinya ada di negara China, tepatnya di kota Wuhan yang merupakan bagian dari provinsi Hubei.
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, Coronavirus menyerang sistem pernapasan. Dampak dari infeksi virus ini ada yang bersifat ringan hingga berat sekalipun hingga menyebabkan kematian pada penderitanya.

Cara Penularan Virus Corona

Virus Corona dapat menular dari hewan ke manusia maupun antar manusia itu sendiri. Berikut adalah cara penularan Coronavirus yang paling umum:
  •  1.Kontak langsung dengan   penderitanya (ciuman, batuk, bersin)
  • 2. benda-benda yang terkontaminasi (kasur, bantal, guling, sofa, meja, dsb.)

Faktor Risiko Virus Corona

Coronavirus bisa menyerang siapa saja, tak peduli usia maupun jenis kelamin. Akan tetapi, ada sejumlah faktor risiko yang membuat seseorang lebih rentan terinfeksi virus ini, yaitu:
  • •Orang lanjut usia
  • •Anak-anak
  • •Orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah

Ciri dan Gejala Virus Corona

Infeksi Coronavirus ditandai oleh gejala yang awalnya tampak seperti gejala flu pada umumnya. Berikut adalah gejala virus Corona yang harus Anda waspadai:
  • •Demam
  • •Hidung tersumbat
  • •Batuk
  • •Sakit tenggorokan
Tidak adanya perbedaan gejala antara infeksi Coronavirus dengan infeksi virus flu biasa (Rhinovirus) ini membuat Anda untuk sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter apabila mengalami gejala-gejala tersebut, terutama jika gejala sudah berlangsung dalam waktu yang cukup lama dan tak kunjung sembuh setelah diberikan obat-obatan umum.

Diagnosis Virus Corona

Guna memastikan apakah keluhan yang Anda alami terkait dengan Coronavirus, dokter perlu melakukan serangkaian prosedur pemeriksaan, yang meliputi:
  • Anamnesis, adalah tahapan di mana dokter akan mengajukan sejumlah pertanyaan kepada pasien terkait dengan keluhan yang dirasakan
  • Pemeriksaan fisik, adalah tahapan di mana dokter akan memeriksa kondisi fisik pasien yang sekiranya dapat mengarah pada adanya infeksi. Di tahap ini, pasien juga diperiksa tekanan darah, tinggi, dan berat badannya
  • Pemeriksaan penunjang, adalah tahap lanjutan untuk menguatkan hasil diagnosis. Jenis pemeriksaan penunjang yang umum dilakukan seperti uji sampel darah dan biopsi sampel liur

Pengobatan Infeksi Virus Corona

Khusus infeksi virus 2019-nCoV, para ilmuwan sampai saat ini belum menemukan vaksin yang dapat melawan serangannya, mengingat wabahnya terbilang baru.
Satu-satunya yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan penanganan medis sedini mungkin sebelum kondisi bertambah parah. Oleh sebab itu, penting bagi Anda untuk segera memeriksakan diri ke dokter jika merasa mengalami gejala infeksi seperti yang sudah disebutkan di atas, terlebih jika Anda memiliki faktor risikonya.
Beberapa cara mengobati infeksi Wuhan Coronavirus adalah sebagai berikut:
  • Pemberian obat-obatan khusus flu dan demam (aspirin, ibuprofen, acetaminophen, dsb.)
  • Perbanyak asupan cairan ke dalam tubuh
  • Istirahat yang cukup
Guna menghindari penyebaran virus lebih luas, dokter mungkin saja akan menyarankan pasien untuk diisolasi di ruangan khusus selama masa pengobatan.

Pencegahan Infeksi Virus Corona

Infeksi Coronavirus dapat dicegah dengan cara-cara seperti berikut ini:
  • 1.Menghindari kontak dengan penderita infeksi
  • 2.Gunakan masker penutup hidung dan mulut saat beraktivitas di luar ruangan
  • 3.Cuci tangan dengan sabun dan air hangat secara rutin
  • 4.hindari kontak antara tangan dengan mata, hidung, dan mulut
  • 5.minum air putih
  • 6.Banyak makan buah, sayuran, dan suplemen vitamin untuk meningkatkan imunitas tubuh

Komplikasi Infeksi Virus Corona

Virus ini jika tidak segera ditangani dapat menimbulkan komplikasi serius berupa:
  •  1.Infeksi paru-paru (pneumonia)
  • Kematian

Selasa, 21 Januari 2020

4 Cara Menabung Mudah yang Unik dan Efektif, Yuk Dicoba!


1The Power of 20.000

4 Cara Menabung Efektif yang Unik dan Mudah, Yuk Dicoba!
Tips menabung yang di populerkan oleh seorang motivator bernama Ippho Santosa. Beliau membeberkan cara menabung mudah yang unik dan efektif yaitu Anda menyiapkan sebuah celengan dan menabungkan setiap uang Rp20.000 yang Anda temukan kedalam celengan tersebut.
Jadi, misalkan Anda berbelanja dan mendapatkan kembalian tiga lembar Rp20.000, maka semua uang Rp20.000 tersebut harus langsung Anda tabungkan.
Atau jika Anda menemukan selembar uang Rp20.000 di dalam tas atau saku maka uang tersebut pun wajib Anda masukan kedalam celengan yang terlah dipersiapkan.
Cara tersebut terbilang efektif, coba Anda bayangkan. Misalkan dalam sehari Anda mendapatkan uang sebesar Rp20.000 sebanyak 3 lebar, dalam seminggu saja ada Anda sudah mengumpulkan sebesar Rp420.000.
Dan dalam 30 hari tanpa disadari Anda telah mengumpulkan sebesar Rp1.800.000, loh! Cara ini ampuh untuk Anda yang cenderung malas menabung.

2Menabung Terbalik Tanggal

Download Kalender 2019 Indonesia dan Persiapkan Tahun Depan Lebih Baik!
Ingat menabung bukanlah penyisihan uang sisa, namun menyisihkan uang sebelum digunakan.
Cobalah tips menabung terbalik tanggal ini, misalkan dalam satu bulan terdapat 30 hari. Jadi pada tanggal 1 Anda menabung sebesar Rp30.000, pada tanggal 2 menabung sebesar Rp29.000, tanggal 3 menabung sebesar Rp28.000 dan seterusnya.
Sampai pada akhir bulan tanggal 30 Anda memasukan uang Rp1.000 ke dalam tabungan yang terlah di isi sebulan penuh.
Dalam 30 hari saja Anda kurang lebih telah menabungkan sebesar Rp465.000. Lakukan hal tersebut rutin setiap bulannya. Sesuaikan juga dengan ada berapa hari dalam satu bulan tersebut.
Misalkan dalam satu bulan terdapat 31 hari, mulailah menabung pada tanggal 1 dengan nominal uang Rp31.000 yang disisihkan ke dalam tabungan Anda.

3Kumpulkan Uang Receh

4 Cara Menjalani Gaya Hidup Minimalis Untuk Berhemat Banyak Uang - 4 Cara Efektif Mencapai Resolusi Keuangan yang Telah Ditetapkan - Buat Masa Tua Seindah Senyuman di #AgeChallenge dengan 5 Tips Keuangan Ini!
Jangan anggap remeh uang receh, Anda pernah mendengar pepatah yang mengatakan bahwa sedikit demi sedikit lama-lama menjadi bukit.
Nah, belajar dari pepatah tersebut coba Anda kumpulkan setiap uang receh yang didapat dan ditemukan dalam tas, saku, ataupun dompet setiap harinya.
Sediakan celengan dengan ukuran yang cukup besar, karena uang recehan lumayan memakan tempat.
Anda pernah mendengar seseorang yang berhasil membeli kendaraan bermotor dengan uang receh?
Nah, cara seperti ini dapat dikatakan menabung mudah yang unik dan efektif juga memiliki dampak besar.

4Menabungkan Uang Kertas Terkecil

nilai kekayaan bersih - uang - rupiah - jumlah ideal
Setiap hari Anda coba cek dompet, lihat uang kertas Anda dengan nominal terkecil dan tabungkan uang tersebut.
Ada baiknya Anda mengatur jam berapa Anda akan menabungkan uang tersebut. Misalkan, setiap sampai rumah setelah beraktifitas seharian langsung cek dompet Anda.
Dan terdapat uang Rp10.000 sebagai nominal terkecil dan segera tabungkan lah uang tersebut. Mudah bukan?

7 CARA BELAJAR YANG EFEKTIF DAN EFISIEN


BELAJAR PAGI PARA SISWA HINGGA MAHASISWA ADALAH SEBUAH KEWAJIBAN SEBAGAIMANA PREDIKATNYA SEBAGAI PELAJAR. PELAJAR YANG BAIK TENTUNYA HARUS BELAJAR YANG BAIK, BELAJAR YANG BAIK ADALAH BELAJAR YANG MENGHASILKAN PENINGKATAN PENGETAHUAN, SIKAP DAN ATAU KETERAMPILANNYA.

Belajar pagi para siswa hingga mahasiswa adalah sebuah kewajiban sebagaimana predikatnya sebagai pelajar. Pelajar yang baik tentunya harus belajar yang baik, belajar yang baik adalah belajar yang menghasilkan peningkatan pengetahuan, sikap dan atau keterampilannya. Namun apakah belajar Anda sebagai pelajar sudah efektif dan efisien? Jika belum, mari simak 7 cara belajar yang efektif dan efisien berikut:
1.  Buat Suasana Belajar yang Nyaman
Yang perlu Anda lakukan pertama adalah bagaimana cara membangun suasana belajar yang nyaman. Ada banyak cara untuk membuat mood belajar itu muncul, diantara: Anda bisa belajar sambil mendengarkan musik, belajar di tempat-tempat yang nyaman misalnya di taman atau dipinggir danau, atau diruangan ber-AC
 2.  Merangkum Pokok Pembelajaran
Yah, mencatat pokok-pokok pembelajaran. Kenapa? Karena jika Anda membaca 1 buku maka akan butuh waktu yang sangat lama untuk menyelesaikan. Ambilah intisari dari pelajar tersebut. Hal ini akan membuat kemudahan mengingat dan juga mudah untuk memahami inti dari pembelajaran tersebut
 3.  Belajar Bersama
Metode ini seringkali di katakan metode yg paling efektif karena dalam suasana belajar berkelompok yang cukup santai otak menjadi lebih rileks menerima pelajaran/materi yang akan di serap. Selain itu hal-hal yang belum di ketahui akan lebih mudah di selesaikan dengan bekerja sama. Maka sangat dianjurkan untuk belajar bersama untuk menghadapi ujian.
 4.  Metode mempersingkat atau memodifikasi menyerupai nama sesuatu
Metode ini digunakan bagi beberapa orang yang kesulitan dalam menghafal dengan cara menggunakan nama-nama yang hampir mirip untuk mengingat materi. Ini sangat efektif digunakan dan otak sangat mudah mengingatnya.
 5.  Belajar dengan Praktik
Belajar sambil praktek adalah hal yang sangat efektif. Yah, Cara belajar ini juga akan membuat Anda tak merasa bosan. Misalnya pelajaran IPA seperti Botani atau Avertebrata, kita bisa belajar sambil mengamati tumbuh-tumbuhan, hewan atau apapun, dengan itu kita bisa membuat sebuah acara belajar menjadi lebih asyik.
 6.  Belajar rutin tapi jangan lama
Dengan rutin belajar Anda akan semakin mudah untuk mengingat hal yang sudah Anda pelajari. yang perlu Anda lakukan adalah "belajar rutin" bukan "Terlalu lama belajar". Seperti belajar saat pagi 45 menit, siang 25 menit, sore 50 menit, malam 1 jam. Cara ini sangat efetif dan pikiran juga akan tetap dalam keadaan rileks dari pada harus belajar terlalu lama.
 7.  Mengerti Bukan Menghafalq
Yah, hal yg paling sering dilakukan oleh siswa atapun mahasiswa ketika ingin menghadapi ujian adalah menghafal. Sebenarnya tidak salah cuman kurang efektif. Untuk lebih efektifnya adalah mengerti teorinya maka dengan sendiri akan kita ingat ketika ujian. Kalau Anda masih dalam metode belajar dengan menghafal, sangat disarankan untuk pindah ke metode mengerti materi.

Rabu, 08 Januari 2020

Banjir Terjang 5 Desa di Brebes


Banjir di Ketanggungan, Kabupaten Brebes, Rabu (8/1/2020) sore. (Foto: Istimewa)
Banjir di Ketanggungan, Kabupaten Brebes, Rabu (8/1/2020) sore. (Foto: Istimewa)
Brebes - Banjir menerjang sejumlah desa di Kecamatan Ketanggungan, Kabupaten Brebes. Banjir dilaporkan berasal dari luapan Sungai Babakan setelah diguyur hujan lebat.

"Desa-desa yang berada di sepanjang aliran sungai terkena dampak limpasan. Ada lima desa mulai dari Cikeusal Kidul ke utara sampai Buara," kata Kepala Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Brebes, Nuhsy Mansur, saat dihubungi Rabu (8/1/2020).

Banjir ini mulai menerjang rumah warga pukul 17.00 WIB tadi. Lima desa tersebut yakni Cikeusal Lor, Cikeusal Kidul, Pamedaran, Sindang Jaya dan sebagian Buara. Nuhsy menyebut pihaknya masih melakukan penanganan dan pendataan di lokasi banjir.

"Kami belum bisa menyampaikan (jumlah kerusakan) sekarang. Tim kami dari sore sudah di lokasi dan masih bekerja," ujarnya.


Banjir Terjang 5 Desa di BrebesBanjir menerjang sejumlah desa di Kecamatan Ketanggungan, Kabupaten Brebes, Rabu (8/1/2020) sore. Foto: Istimewa



Seorang warga Ketanggungan, Rizki Ubaidilah (36) mengatakan banjir menerjang sekitar pukul 17.00 WIB. "Mulai masuk air sekitar pukul 17.00, arus air sangat deras menerjang rumah warga. Banyak penduduk yang tidak sempat menyelamatkan barang-barangnya," terang Rizki.


Banjir Terjang 5 Desa di BrebesBanjir menerjang sejumlah desa di Kecamatan Ketanggungan, Kabupaten Brebes, Rabu (8/1/2020) sore. Foto: Istimewa

Hingga pukul 19.30 WIB, air masih menggenangi perumahan warga. Sebagian sudah mulai surut terutama di desa yang berada di perbukitan seperti Cikeusal Kidul dan Cikeusal Lor. Namun, Rizki mengaku khawatir karena hujan belum reda.

"Jelas kami khawatir banjir makin parah. Hujan di kawasan selatan (atas) masih deras. Sewaktu-waktu bisa banjir bertambah besar," ujarnya. (rih/ams)